擅长：

您这种情况最好还是平常注意的，注意刷牙方式，调理一个阶段，应该是可以恢复的。局部灌洗、置药，控制龈下菌斑、消除或改善牙周炎症，因此牙周局部灌洗、置药对于龈下菌斑诱发的牙周炎有很好的疗效。建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，平常刷牙的方式必须得正确的，有可能引起牙龈萎缩。保持心情舒畅生活规律，保证睡眠的，早晚刷牙饭后漱口的。

刘颖 医师 天津市塘沽口腔医院

擅长：牙齿修复、龋齿治疗、牙髓炎、牙周炎、牙龈炎、根尖周炎、根管治疗、牙齿冷光美白、前牙美容修复、残根残冠保存修复、嵌体修复、瓷贴面美容修复、牙周病治疗。

牙周炎一般与牙结石过多和口腔卫生不佳有关，容易引起牙龈萎缩，牙龈萎缩是不可逆的，只有通过治疗避免继续萎缩。建议定期到口腔牙周科洗牙，清除牙结石和菌斑，平时保持好口腔卫生，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，避免牙龈继续萎缩。含漱剂，能有效地控制龈上菌斑，降低牙龈炎症，是临床上常见的治疗牙周炎的药物，但含漱剂对龈下菌斑的抑制作用不大，因此，对于龈下菌斑引发的牙周炎问题疗效不大。