梁光强 主任医师 牙依馆金武门口腔（双桥店）

擅长：种植系统，包括种植系统包括华西CDIC系统、韩国奥齿泰系统、韩国DIO系统、韩国DETIS系统、瑞士ITI系统、瑞典NOBEL系统、以色列NORIS系统等

在牙齿矫正期间，并没有严格的对饮食的禁忌的，需要注意的就是饮食的时候要避免使用纤维性强的食物或者硬质的食物，防止托槽的脱落的现象的，在牙齿矫正期间组主要是的就是要做好口腔的卫生，按时复诊，防止牙龈感染发炎，吃饭的时候慢一点，预防托槽脱落，建议不要刷牙，可以使用漱口水，日常要注意口部卫生，养成饭后漱口习惯，使嘴内细菌不容易生长，可以吃 梨 、蜂蜜、番茄、柠檬、海带、萝卜等能够清热退火食物，保持心态平和，口臭平时可以多喝淡盐水、开水、茶。

郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院

擅长：牙周炎、口腔溃疡、牙龈出血

牙齿矫正期间，求美者的牙齿还十分敏感，这时候的饮食要格外小心，既不能影响牙齿和口腔的健康，同时又要适当的摄取营养。在此期间，只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。做牙齿矫正的时候，建议去正规医院，做正规的矫正治疗，对于没有矫正资质的医疗卫生所，将得不到应有的保障。建议你可以吃一些细软的食物，不要吃太劲道的，不要用牙啃东西吃，水果削成小块再吃，吃完东西要刷牙，因为戴托槽的牙比原来更不好清洁，所以在矫正的过程中保证好的口腔卫生更重要了。

刘颖 医师 天津市塘沽口腔医院

擅长：牙齿修复、龋齿治疗、牙髓炎、牙周炎、牙龈炎、根尖周炎、根管治疗、牙齿冷光美白、前牙美容修复、残根残冠保存修复、嵌体修复、瓷贴面美容修复、牙周病治疗。

一般来说牙齿矫正后半年尽量不要吃比较硬的食物，平时也要注意少吃口香糖等黏性的食物，少吃甜食，同时应注意钙质的摄取等。拔牙后在吃水果上没什么限制的，只要不吃太硬的不要把托槽硌掉就可以。平时饭后用清水漱口就可以，不建议用漱口药液常规漱口。饭后要注意刷牙，牙刷头要用偏小一些的，注意牙刷柄的方向，注意保护托槽，一定要把牙面和矫治装置上的食物残渣清理干净。最好选择软毛的牙刷，平时最好不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。

擅长：

牙齿矫正期间都是要佩戴牙齿矫正器，既然牙齿矫正器是日后要取下的装置，矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。因此在牙齿矫正期间应少吃以下几种食物：1、过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。2、太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。3、太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。