张克宁 牙科专家 爱思特医疗美容医院

擅长：擅长口腔美容、修复、牙齿矫正、种植牙等，特别是对美容修复有其独到的见解。

从你的描述来看，考虑和最近压力太大，饮食没注意，上火，口腔卫生条件差等引起的牙龈炎，牙周炎或者牙龈萎缩等要求引起的牙齿松动有关系，目前建议，还是要去正规医院的，口腔科进行检查，如果确实是牙周炎和牙龈炎的话，可以消炎处理，用双氧水冲洗，生理盐水冲洗，同时注意口腔卫生，每次进食后含清水漱口，早晚正确的刷牙，如果有牙垢，牙结石的话，建议洗牙。