牙齿美白最安全的方法是什么？
男 23岁 发病时间：一年以上
是不是洗牙后对牙齿有破坏作用，导致牙齿更容易脏，出现牙石，该怎么办，不洗牙牙齿不干净并且牙疼，但是洗牙后担心会使牙齿受到破坏和更容易不卫生，陷入恶性循环中。
2019-07-24
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根据你的情况来看。一般在洗牙以后的一周左右。会出现明显牙龈松动的感觉。而且牙齿之间的间隙变得更大。建议你不必过分担心。洗牙以后出现牙龈松动的感觉是一种正常的现象。洗牙并不会对牙齿造成很大的破坏。防止牙结石的产生平时应该注意养成良好的用牙习惯。早晚刷牙。饭后漱口。想要美白牙齿的话，还可以在平常刷牙的时候使用一些美白刷牙粉。
2019-07-24 15:06:33
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平时要饭后漱口，而且需要早晚及时刷牙，同时需要及时注意口腔卫生清洁，才可以有效预防牙菌斑的生成。一定的洁牙是需要的，必须要洗牙才可以，选择医院需要选择正规的，洗牙不会有大问题。
2019-07-24 15:09:17
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在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
2019-07-24 15:07:21
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