建议： 1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。要坚持早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔卫生。 2.起居规律，营养均衡，多吃蔬菜水果，保持大小便通畅，不吃太热、太硬的食物。 3.避免辛辣性食物和局部刺激。戒除烟酒。