口腔溃疡，人人都会有过。但口腔溃疡时间长了，是不是就会变口腔癌？这个问题在门诊看病的时候经常被提及。但是，口腔溃疡和口腔癌是两个完全不同的概念，因为口腔里只要有黏膜的地方，就容易发生溃疡。溃疡是皮肤或黏膜表面组织的限局性缺损、溃烂，其表面常覆盖有脓液、坏死组织或痂皮，愈后遗有瘢痕，可由感染、外伤、结节或肿瘤的破溃等所致，其大小、形态、深浅、发展过程等也不一致。常合并慢性感染，可能经久不愈。

口腔溃疡的8大原因，你中了哪一个？

得了口腔溃疡，很多人第一时间会想到“是不是上火了？”

“上火”表示，这个锅我不背！

口腔科专家、广东药科大学附属第一医院院长潘宣教授表示，口腔溃疡目前病因尚不完全明确，上火可以诱发口腔溃疡，但，口腔生溃疡不一定就是上火了。就算饮食清淡，经常吃蔬菜水果的人，也照样会得口腔溃疡。

因为能够诱发溃疡的原因实在太多了。很多时候未必是单方面引起的，而是多原因综合作用的结果。

常见原因1、口腔不卫生。刷牙随随便便，食物残渣堆积，引起病毒细菌的感染、微循环的障碍。

常见原因2、遗传因素。如果父母长期口腔溃疡反复发作，那么子女罹患口腔溃疡的几率也会比较大。

常见原因3、内分泌失调。受生理周期激素水平改变的影响，部分年轻女性容易在月经前后生口腔溃疡。到了更年期，女性可能有口腔溃疡的烦恼，这时候是由于雌激素水平过低，对上皮粘膜的保护作用降低了，会引起口腔溃疡。

常见原因4、免疫功能低下，比如在感冒期间或罹患全身系统性疾病（血管炎、天疱疮、红斑狼疮等），或者过度疲劳导致身体免疫力下降，都会增加感染病毒和细菌的几率。

常见原因5、精神压力大导致内分泌失调、激素水平改变。这是很多白领罹患口腔溃疡，以及口腔溃疡反复发作的重要原因。

常见原因6、维生素或微量元素缺失。饮食对B族维生素和维生素C摄入不足，或缺锌、缺铁，都可以诱使口腔溃疡的发生。

常见原因7、饮食辛辣油腻过烫。在湿热的天气，贪吃辛辣刺激的食物，经常吃或一次吃太多烧烤煎炸等油腻食品，容易诱发口腔溃疡。而饮食过烫，则会烫伤口腔粘膜，让细菌病毒趁虚而入。

常见原因8、局部创伤。比如刷牙或假牙佩戴不合适都可能戳伤口腔黏膜，形成溃疡。

总的来说，普通口腔溃疡、年轻人得口腔溃疡，主要与精神压力大、饮食不当、过度疲劳、休息不好等有关。

复发性口腔溃疡主要以局部消炎、缓解口腔疼痛、促进溃疡愈合为原则，全身治疗以延长间歇期为治疗目的。轻型口腔溃疡一般以局部用药为主，适当调节生活习惯。长期或反复发作的口腔溃疡，需要同时进行局部治疗和全身治疗。

小儿口腔溃疡要注意消除致病原因，比如偏食导致维生素缺乏、咬唇、咬颊、口腔卫生不佳等。孕妇尽量不用药物进行口腔溃疡治疗。可用淡盐水进行漱口，同时多食用富含维生素的食物。

口腔溃疡患者应多吃蔬菜和水果，适量补充水份，保持大便的通畅和口腔的温润，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，增强自身免疫力。