我们生活中经常会出现刷牙的时候出血，吃东西时出血，这是为什么呢？牙齿出血小心身体出现大毛病！

一般牙齿出血都是牙周炎引起的，引起牙周炎的原因有哪些？

1.菌斑粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。

2.牙石牙石是指沉积在牙面上的矿化的菌斑，根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。牙石对牙周组织的危害，主要是构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。

3.创伤性咬合在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。如咬坚硬东西（核桃）、夜间磨牙等。

4.其他包括食物嵌塞或口呼吸也促使牙周组织的炎症发生。

得了牙周炎小心以下六种疾病的发生。

1.消化系统疾病：牙病患者的口腔分泌物中有大量幽门螺蝣杆菌。它们会随着唾液进入胃中，从而引发胃炎、肠炎、胃及十二指肠溃疡，甚至胃癌。

2.呼吸系统疾病：口腔位于呼吸道的上游，因此口腔感染容易导致各种上呼吸道感染和肺部疾患，如支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎和肺炎。

3.内分泌系统疾病：口腔感染能诱发糖尿病，当口腔病菌产生的毒素进入血液后，会使细胞表面的胰岛素受体变得迟钝，使胰岛的作用下降，从而导致血糖升高。

4.生殖系统疾病：临床对男性不孕、性功能障碍患者进行了血液检查，发现都有牙龈出血的现象。是因为牙龈出血和口腔炎症的病菌及其毒素通过粘膜破损处进入血液，通过血液到达身体的其它部位。包括睾丸从而损伤精子，导致不孕和性功能障碍。

5.癌症：临床发现癌症和炎症有密切的关系，人身体内存在抑制癌症的物质，当身体有炎症时，这种抑制癌的物质就会下降，导致容易发生癌症。如胆囊癌、食管癌、乳腺癌、肺癌等。

6.牙龈出血的其它危害：引起肾炎、关节炎、败血症、虹膜睫状体炎、脑膜炎、胸膜炎、皮肤病等。因此，重视口腔健康，不仅是保护牙齿，更是保护了我们的整个身体。

引起牙周炎的发生最主要的原因是口腔清洁不合格，也就是我们平时牙刷的不干净，没有清除堆积在牙齿表面的牙菌斑。我们可以用牙菌斑指示剂检测，检查是否干净，各大药店均可以买到。

最后教大家正确的刷牙方法，你做对了吗？

每天至少两次，早晚各一次，我们刷牙后6小时内，牙齿上便会有新的牙菌斑，最好建议每餐饭后刷牙，如没有条件，可以使用漱口水，清洁口腔。每次刷牙至少3分钟。建议使用儿童牙刷，牙齿有缝隙或牙齿不整齐着，需要使用牙线或专业小牙刷。

正确的刷牙步骤：

1.先刷牙齿外面，刷毛与牙齿表面呈45度，做小圆弧状来刷，上排牙齿向下，上排牙齿往上轻刷，刷牙时可轻轻颤动牙刷，可以更好的使牙缝中的牙菌斑清除。

2.刷牙齿内侧面，需要竖起牙刷。

3.轻刷舌头表面，因为口腔内50%的细菌来自舌苔。