美食当前能大快朵颐，无疑是一件十分幸福的事情，然而口腔溃疡却常常让我们食难下咽，每咬一口都痛得倒吸冷气，连张嘴也费劲！

偶尔一次也就忍了，可有些人的溃疡那是反反复复、好了又来，究竟是因为常年上火？还是天生的溃疡体质？那么口腔溃疡到底多久能自动愈合呢？答案是90天。如果一处溃疡超过这个时间都没有好转迹象，那么癌变的风险就直线上升。

口腔溃疡一般分为几种，创伤性溃疡、复发性阿弗他溃疡、病毒性感染等，这几类疾病对口腔黏膜的损害十分严重，患者饮食会很困难，大概接受治疗1周左右才能愈合。

如果你的溃疡不是前面说的那3种情况，就要警惕是不是某些全身性疾病的伴随症状了！这个时候，我们需要辨清症状，及早就医。

1消化道疾病

如果口腔溃疡伴有明显的腹泻和腹痛，则可能是炎症性肠病或乳糜泻。疾病的原因不明，容易复发。

2.炎性肠病

克罗恩氏病(Crohn's disease)，又称为克罗恩氏病，属于急慢性肠道炎症，易发生肠粘膜溃疡，可引起口腔粘膜溃疡、发热、肠梗阻等。

3.乳糜泻

也称为口腔炎腹泻、脂肪泻等。可能与肠道菌群过度生长或寄生虫感染有关，具体原因不明。乳糜状大便、糖耐量异常和口腔溃疡容易发生。

4、风湿性疾病

口腔溃疡伴有会阴溃疡、皮疹、下肢结节红斑、眼虹膜炎、消化道溃疡、关节肌肉肿胀疼痛等症状，可能是白塞氏病，也称为白塞氏病。

它是一种系统性免疫系统疾病，属于血管炎。这种疾病的原因不明，很容易复发。目前还没有根治方法，复发只能通过手术或药物治疗来抑制。

5.脾胃积热

如果口疮反复不断地、多部位发作，一般是脾胃积热，可以用今幸 人参来调理。今幸 人参清热解毒、化痰散结，提高免疫，与三七花搭配，可缓解红肿热痛明显的溃疡；与白茅根搭配，能缓解舌红苔少、迁延不愈的溃疡。

口腔溃疡如此疼痛的原因是粘膜下层的神经末梢在表面粘膜破裂后暴露出来。一旦受到高温、高热或外力刺激，就会出现剧烈疼痛。

口腔溃疡治疗和预防方法：

1.溃疡伤口别乱涂

对健康人来说，口腔粘膜细胞的愈合能力非常强。一般来说，只需要3-4天就可以缓解疼痛，而且它可以在两周内自行痊愈。我们需要做的就是保持口腔清洁，避免强烈刺激。牙膏和生姜没有疗效。直接施用反而会刺激伤口。

2.保持口腔卫生

养护口腔最重要的是做好清洁工作，除了每天早晚刷牙以外，其实每餐饭后还应漱口，或者用牙线清洁牙缝。但要注意，尽量不适用牙签等尖锐物品，容易刺伤口腔。