许多人都会出现这样的情况：在刷牙时吐出的泡沫中总会混有殷红色的血液，在食用颜色较浅的食物时也会留下带血的牙印，甚至在接吻之后口腔中也会有一股血腥味儿，这是由什么原因导致的呢？

原因一：

牙龈出血分为局部性原因和全身性原因这两种。牙龈炎和牙周炎病人最常见的是局部性引起的出血，牙齿增生也可能会导致牙龈出血。

原因二：

牙龈沟指的是牙龈边缘和牙齿之间的细沟，当时用食物之后没有及时清洁牙齿和口腔时，牙龈沟中就会堆积许多食物残渣，残留过多过久时食物残渣会腐化变软然后发现大量的细菌，形成软性牙垢。

长此以往，当人体分泌的唾液中的矿物质与牙垢结合就会形成坚硬的牙结石，这类牙结石质地坚硬，会不断的刺激牙龈，又因牙龈不断的被各种细菌侵袭就会导致牙龈发炎，情况严重时还会出现牙龈红肿、牙周溃烂、出血的情况。

原因三：

除了上述情况之外，牙龈增生也会导致牙龈局部出血，有牙龈增生导致的牙龈出血多数发生在青年人群，通常是因为青年人群不注重口腔清洁而造成的牙龈肿大或隆起。

这种牙龈增生，可以覆盖到牙齿表面的一半以上，还会将口腔中的牙垢，牙结石进行覆盖，用手指触摸会有较软的触感。这类患者可以选择服用治疗癫痫的药物治疗牙龈出血。

原因四：

有些未成年儿童或者口腔过于敏感脆弱的人群选择用过大，过硬的毛头进行刷牙也会造成牙龈损伤，导致牙龈出血。

除此之外，使用牙签、镶嵌假牙、受到尖锐的刺激、使用过于坚硬的食物等等情况都可能会引起局部的牙龈出血，因此，在日常生活中要格外引起注意。

原因五：

对于维生素c缺乏的人群来说，因为牙龈组织过于脆弱，渗透性较强，只要受到一点刺激，就会出现牙龈出血。

这类人群，可以选择多食用新鲜蔬果，提高身体对维生素c的摄入量。

原因六：

牙龈出血也可能是身上某种疾病所发出来的信号，比如说血友病、血小板减少等疾病，当这类疾病发展到一种程度时，身体内的凝血机能会有所下降，从而出现牙龈出血的症状。