牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法。下面一起来了解一下牙齿矫正的方法都有哪些，让你拥有一口美丽整齐的好牙。

1、活动矫治器

对于处于乳牙和替牙期的爱美者，这是最佳的牙齿矫正的方法，比较简单。也可用来配合固定矫治器进行矫治，爱美者可以自己摘戴，比较方便。

2、无托槽隐形矫治器

很多爱美者因为工作等原因，对形象要求较高，所以最适合采用无托槽隐形矫治器，爱美者可以自行摘戴。不过，这种方式只适合轻度的牙列拥挤和个别牙的扭转。

3、正颌外科牙齿矫正

有的爱美者有严重的牙颌面畸形，如上颌后缩，下颌前突等等，一般的正畸方法移动牙齿的距离是有限的，并不能保证效果。而正颌外科可以较大范围内搬动牙和骨头，所以效果更好。

4、活动性牙齿矫正法

一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错颌畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。患者自己可以摘戴。

在进行牙齿矫正的过程中，有一些问题是需要注意的。

1、不吃骨类、硬壳食品

在正畸医治过程，除遵守医嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品和质地较硬的食品。

2、餐后可用水或茶水漱口

在人体口腔中，有大量的微生物存在，如果牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症，粉碎全部疗程。如果餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

3、不吃过黏过硬食品

啃或磕的食物尽量不吃，肉类等须用刀切、用手撕成小块或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉，不能吃过粘的食品。

4、少吃零食

要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。

5、保持口腔干净

牙齿矫正患者必须保持口腔卫生的干净，应使用正畸公用牙刷，动作要柔、要慢，每次3到5分钟为宜。