大快朵颐之后，最尴尬的事情应该就是有食物塞在牙缝里，任凭舌头舔、手抠都无法清除…...特别是塞牙后，后牙槽还很疼，半天又剔不出来。

为什么塞牙？

正常情况下，排列整齐的牙齿们肩并肩，互相之间并不存在缝隙，没有缝隙自然就很少会有食物塞牙的情况发生。

但在很多牙病状态下，食物嵌塞经常发生。

平时塞牙应该怎么应对？

一旦塞了牙，千万不要强行用牙签剔出，否则会加重牙龈损伤，最好用牙线。

重要的是“塞牙”是牙齿释放的求救信号，如果频繁出现“塞牙”现象，首先要想的不是剔牙，而是该看牙医了！

去专业口腔机构进行治疗，找出塞牙的原因对症下药，才能从源头解决“塞牙”问题。

牙缝为什么会变大？

1、先天性因素：先天性的牙齿发育畸形，青少年时期就表现出牙齿排列不好。

2、缺牙不管：将牙齿缺失置之不理，该补的牙齿没有及时补上，很可能会造成相邻的牙齿移动倾斜，原本排列整齐的牙齿就会出现缝隙。

如果有某颗牙齿拔掉未作修复，就会导致相邻的牙齿向缺牙处移动，对颌牙也会逐渐增长，甚至会咬到对颌牙龈上。

3、严重龋齿：牙齿龋坏，细菌腐蚀牙齿后所形成的缝隙。

4、牙周疾病：牙周病会导致牙槽骨吸收，时间越长牙根暴露越明显，牙齿缝隙也越大。

牙缝变大的怎么办？

解决牙缝过大的方法主要有树脂修复、瓷贴面修复、烤瓷牙/全瓷牙修复，以及牙齿矫正来关闭牙缝。

   1、树脂修复

对于 1 ~ 2  mm 的门牙牙缝，可以直接用树脂美学修复，只是脱落的几率比较大，需要定期维护。

   2 、瓷贴面

对于缝隙略大的门牙牙缝，直接补容易咬崩，如果牙齿形态好没有蛀牙建议做瓷贴面，瓷贴面一般用于前牙的修复，将薄薄的瓷贴面贴于牙齿表面，主要是解决美观问题。

另外，对于釉质发育不良、四环素牙、氟斑牙、畸形牙、牙间隙过大、邻面龋坏和切端缺损等问题，瓷贴面都是比较好的选择。

很多明星洁白亮丽的牙齿，实际上都是通过瓷贴面实现的。

   3、烤瓷牙/全瓷牙修复

烤瓷牙是镶牙的一种，将牙齿的外表面根据设计要求磨除一层后，选用金属作为内层牙冠，然后用牙科专用瓷性材料高温烧结在金属的表面，达到恢复牙齿的外形、功能和美观的目的。

全瓷牙与烤瓷牙类似，只不过是将金属基底换成一层全瓷的透明支撑骨架，然后在它的外冠面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉，最后粘结在牙齿上。

相对于烤瓷牙，全瓷牙更加美观，没有牙龈黑线问题，不会对颌牙造成磨损，当然费用也更高一些。

不管是烤瓷牙还是全瓷牙，都能很好的修补牙缝，让牙齿更加整齐靓丽。

   4、牙齿矫正

牙齿矫正能有效解决牙缝过大的问题，矫正方法有传统的金属托槽矫正，比较经济实惠；如果考虑到美观问题，舌侧矫正和隐形矫正也是比较好的选择。

当然，不论哪种修复方式，在调整前，最好检查清楚是哪种原因造成的牙缝过大。

比如牙周病导致的牙龈萎缩，造成牙缝越来越大，必须先接受治疗，将牙周炎症控制住，随后再进行相应的修复关缝。

牙缝关闭方式的选择要根据自身情况来定，可参考医师提供的建议。但务必要选择正规机构和专业医师，以确保牙齿安全与闭缝效果。