28岁的小张，每次刷牙都出血，以为是‘上火’，结果3年后，他的下门牙竟然开始松动！拍片一看——牙槽骨吸收了一半，医生宣布：再不治疗，牙齿就要集体脱落了！

你的牙龈炎到哪个阶段了？

✅ 轻度牙龈炎：刷牙出血、牙龈红肿（可逆阶段）

✅ 中度牙周炎：口臭、牙龈萎缩、牙齿敏感（不可逆，但可控）

✅ 重度牙周炎：牙齿松动、移位、脱落（只能控制，无法完全恢复）

千万别犯这3个错误！

❌ "出血=上火？错！这是细菌在腐蚀你的牙周组织！"

❌ "不痛就不管？错！牙龈炎像‘沉默杀手’，等痛了就晚了！"

❌ "随便买止血牙膏？错！掩盖症状=加速恶化！"

为什么你的牙龈会‘发炎’？

罪魁祸首：牙菌斑+牙结石

细菌在牙龈边缘堆积 → 形成牙菌斑 → 钙化成牙结石 → 刺激牙龈发炎 → 破坏牙周韧带和牙槽骨

恶化诱因：

错误刷牙：横着刷、用力过猛 → 牙龈受伤

从不洗牙：牙结石堆积 → 细菌温床

吸烟/熬夜：免疫力下降 → 炎症加重

严重后果：

牙齿脱落（比蛀牙更可怕！）

影响全身健康（心脏病、糖尿病风险↑）

治疗费用暴涨（早期洗牙几百，晚期手术上万！）

科学治疗方案——越早干预，效果越好！

专业治疗流程：龈上洁治（洗牙）：超声波清除牙结石（适合轻度）

龈下刮治（深刮）：清理牙龈下的细菌（中度）

牙周手术：骨粉移植、牙龈修复（重度）

家庭护理关键：

巴氏刷牙法（45度角轻柔刷）

冲牙器+牙线（清理牙缝）

含氯己定漱口水（杀菌抑菌）

"早治疗，早健康！一口坚固的牙齿，不仅能让你吃嘛嘛香，更能避免‘老掉牙’的悲剧！