“牙齿表面有白色或黄褐色斑块，凹凸不平，怎么刷都刷不干净”“一笑起来，牙齿上的斑块特别明显，都不敢露齿大笑了”，氟斑牙不仅影响牙齿美观，还会降低牙齿的抗龋能力和咀嚼功能。

氟斑牙是一种由于摄入过量氟化物引起的牙齿发育异常疾病，在高氟地区较为常见，但如今也逐渐在其他地区出现。 

一、氟斑牙的形成主要与氟摄入过量有关。

在牙齿发育矿化期，即儿童 6 - 7 岁前，如果长期饮用含氟量过高的水，或者使用含氟量超标的牙膏、摄入过多含氟药物等，就会导致牙齿表面出现白垩色或黄褐色斑块，严重时牙齿表面会出现凹陷、缺损。

此外，工业污染地区空气中的氟化物含量较高，也可能通过呼吸道进入人体，增加氟斑牙的发病风险。氟斑牙不仅影响牙齿的外观，由于牙齿表面结构异常，还容易导致食物残渣残留，增加龋齿的发生几率。

二、治疗氟斑牙的方法有多种。

对于轻度氟斑牙，可采用牙齿美白的方法，如冷光美白、皓齿美白等，通过特殊的美白剂和光照，分解牙齿表面的色素，改善牙齿色泽；

对于中度氟斑牙，瓷贴面是一种较好的选择，瓷贴面是一种很薄的瓷修复体，通过粘结剂粘贴在牙齿表面，能有效遮盖牙齿上的斑块，同时还能改善牙齿的外形；

对于重度氟斑牙，牙冠修复可能更为合适，如全瓷冠，能完全覆盖牙齿表面，恢复牙齿的美观和功能。但这些治疗方法都需要在专业口腔医生的评估和操作下进行，以确保治疗效果和牙齿健康。

三、预防氟斑牙，重点在于控制氟的摄入量。

在高氟地区，应尽量使用低氟水源，避免饮用含氟量过高的水；选择正规厂家生产的合格牙膏，注意牙膏的含氟量，儿童应使用儿童专用含氟牙膏，且每次用量不宜过多；避免盲目服用含氟药物，如需使用，应在医生指导下进行。