牙龈上突然肿起一个包，就像口腔里“冒”出了一个不速之客，不仅看着让人心里发慌，还可能伴随着疼痛等不适，这到底是怎么回事呢？别着急，下面就为您详细介绍。

常见原因分析

牙龈肿包可能由多种原因引起。首先是牙龈炎，牙菌斑堆积刺激牙龈，就像脏东西在牙龈边“捣乱”，导致牙龈红肿、触碰易出血，还可能有口臭。其次是牙周炎，它是牙龈炎进一步发展的结果，像炎症在“深入作战”，可能导致牙龈脓肿，出现牙龈退缩、牙齿松动等症状。根尖周炎也较为常见，龋齿或外伤让牙髓感染扩散到根尖区，如同“战火”蔓延，引发根尖脓肿，牙龈会出现半球形隆起。另外，智齿冠周炎会使阻生智齿周围软组织发炎，牙龈出现红肿包块；口腔溃疡重度时也可能引起局部牙龈肿胀。

不同病症的特点对比

危害警示

牙龈肿包如果不及时治疗，危害可不小。牙龈炎若不控制，会发展成牙周炎，导致牙齿松动甚至脱落。根尖周炎可能引起更重度的感染，影响口腔健康。智齿冠周炎反复发作会影响正常生活，口腔溃疡重度时也会影响进食和说话。而且，虽然微痛的牙龈肿包较为罕见，但也不能排除肿 瘤的可能，所以一定要重视。

预防与初步应对指南

预防牙龈肿包，关键要保持口腔卫生。每天早晚用巴氏刷牙法认真刷牙，使用牙线辅助清理牙缝，每半年进行一次专精洁牙。如果发现牙龈肿包，不要自行挤压，应保持口腔清洁，选择软毛牙刷轻柔清洁，饮食以温凉流质为主，避免实力强过烫食物。若出现发热、肿胀扩散或呼吸困难等全身症状，需立即就医。

总之，日常要多留意牙龈的状况，一旦发现肿包等异常，不要惊慌，但也不能忽视。及时到专精的口腔医院检查，明确病因并采取正确的治疗措施，才能守护好我们的口腔健康。