你是否有这样的困扰：无论怎么认真刷牙，牙齿上的茶渍、烟斑依旧顽固存在，牙齿表面也不够光滑亮白，影响美观的同时还担心口腔健康问题。其实，喷砂洁牙或许能帮你解决这些烦恼。

喷砂洁牙的原理与作用

喷砂洁牙是采用专门的喷砂洁牙粉，与高压空气混合后喷在牙齿上。它就像一个精细的清洁小能手，主要可清洁牙缝、窝隙等平时刷牙难以清洁到的部位，能去除附着在牙齿表面的牙菌斑、茶渍、烟斑、细菌等物质，深层清洁牙齿，使牙齿表面的污垢和细菌清除得更完全，让牙齿表面更加光滑，还能有效减少细菌和牙菌斑等物质的再附着。

喷砂洁牙的优点

一是效率高去除色素，它能快速完全地去除细微色素，像高速行驶的列车，把牙齿上的色素“甩”得远远的，能将细小窝沟内的色素以及超声洁牙不能去除的色素去掉，有效去除茶渍、烟渍等。二是抛光牙齿，喷砂后牙面光滑度显著提升，就像给牙齿穿上了一层光滑的“保护衣”，减少食物残渣附着，延缓牙结石再次形成的速度。三是舒适体验，治疗过程温和微痛，特别适合牙齿敏感人群。四是安心保护，对天然牙面及各类修复体表面结构无损伤。

喷砂洁牙的可能不适与注意事项

通过口腔喷砂清洁过牙齿之后，一周以内可能会出现牙齿敏感、酸痛的感觉，通常一周左右会消失。在做完口腔牙齿喷砂三天之内要避免吃过酸、过冷等刺激性强的食物，也不建议吃色素含量比较高的食物，如浓茶、咖啡等。术后1 - 2周内避免吸烟及饮用浓茶、咖啡、红酒等易着色饮品。24小时内不要用力吮吸、舔舐牙龈或触摸治疗区域，可使用温水漱口，刷牙时动作轻柔。

适用人群

喷砂洁牙适用人群广泛，主要包括长期吸烟、饮用浓茶等深色饮品导致色素沉积的人群；牙周疾病患者，配合超声波洁治可提升治疗成效；正畸矫治人群，能预防正畸过程中的龋齿和牙周问题；还有各年龄段进行常规口腔维护的人群。

日常我们要多观察牙齿表面的色素、污垢情况以及牙齿的敏感程度等。如果牙齿出现异常，比如色素沉着重度、牙龈出血等，要及时就医。喷砂洁牙能效率高清洁牙面、去除色素，还你亮白健康牙齿，但需在专精医生的指导下进行，定期进行口腔检查和洁治，才能更好地维护口腔健康。