说到口臭，可能很多人都会觉得很尴尬，确实，有口臭是一件非常烦扰的事情，因为如果有口臭的话，可能就会不那么的自信，甚至连话都不敢说，生怕别人闻到了自己的口臭，若是一些没有眼力见的人直接说出你有口臭的话，那么就会显得更加的尴尬了。

口臭的几个“天敌”，每天泡水喝一杯，消除口臭，口气变清新

辣木籽：辣木籽有独特的净化作用，可作用于人体各系统。其中含有的木质素，具有很好的抑菌杀菌、调节肠胃、通肠利便的功效因此能够有效的治疗和预防口臭。

薄荷，薄荷独特的清香味，非常的适合口臭并且有食滞腹胀的人，每天一杯，对口气口臭有着很好的帮助。也会十分的清新，助你远离口臭。

金银花茶，中医名著本草正中具有记载，金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。经常用它泡水来喝，可以有效地除去口臭。

柠檬性酸，味微苦，柠檬的酸性可以促进唾液分泌，对预防以及减淡去除口臭气味都起着重要作用。同时它有很好的生津、止渴、祛暑的功效。

山楂：在山楂中含有丰富的维生素以及果胶成分，在山楂的红色果皮中具有抑菌活性，所以适当的喝一些山楂茶，可以清洁口腔，同时也可以改善口臭的情况。

生姜

每天喝水时加两片生姜可以去口臭。生姜是一种比较辛辣的食物，能够刺激人体唾液的分泌，从而起到缓解口臭的作用，让自己的口气变得更加清新。