说到口臭，可能你也遇到过这样的人，一张开嘴说话，总有一股臭味。当事人还没有什么感觉，但是身边的人，早已忍住呼吸了。对于口臭，他们感觉也很无奈，不乏一些人，在年纪很小的时候，就已经有口臭，并且持续很长时间，一直得不到缓解。成为自己交际过程中很麻烦的事情，因为口臭，甚至谈对象都成了困难事情。

26岁年的小张就是这样的人，按照他说的，自己年龄不大，但是口臭已经十年了，期间一直好不了，每天也按照早晚刷牙，也不会吃刺激性的食物，口臭根本没有减弱。突然有一天，打了一个喷嚏，从嘴里竟然吐出了“小石子”，小张被吓了一跳，发现嘴里没有异常，拿起小石子观察一下，发现形状凹凸不齐，没有形状规律可依，更加糟糕的是，这个小石子还散发出口臭。思来想去，赶忙去看一下。

虽说已经有十多年的口臭，但小张依然没有弄明白这是怎么回事，总感觉这个散发出臭味的“小石子”怪怪的，听闻介绍，小张恍然大悟，原来这个小石子，属于一种牙齿的结石，再注意清洁卫生的人，也会因为食物残渣、嘴里的分泌物、细菌等，在牙周组织附近出现这些坚硬的东西，并且会压迫牙龈，慢慢的堆积，形成了黄色污垢，对牙齿活动也有影响，甚至会提前脱落等。

牙齿本身是很坚硬的，但是伴随着细菌，食物残渣等，会使得牙齿上的这些脏东西，逐渐变硬，开始出现了钙化，结石越发明显，即使刷牙也难以清除干净，而这样的情况，也是很多人纳闷的，为什么每天有按照要求，早晚刷牙两次，还是感觉到嘴里有异味。

这种结石，是很多人容易忽视的，最好要重视，一旦形成，最直接的影响，会让人的嘴巴散发出臭味，那种异常难闻的臭味，会让人感觉糟糕极了。甚至会压迫到牙齿，使得牙齿向畸形方向发展，也是很糟糕的。

牙齿上的这种结石，本身就会散发出臭味，更不用说，在日常保健过程中，忽视了刷牙，更是会使得嘴里的臭味加重，牙齿上的菌斑越来越多、越来越明显，会刺激牙齿，破坏牙齿，在受到挤压时，或者结石出现了钙化、老化，会出现脱落，就让人看出犹如小石子的状态，而这样的自动脱落情况，其实还是很少见的，更多的时候，会看到结石紧紧贴着牙龈。

说到牙齿护理的方式，很多人会想到早晚刷牙、饭后漱口、不吃甜食等等，在做好这些事宜之后，还建议大家进行洗牙，不要多，一年洗一次就好，通过洗牙的方式，对于每一颗牙齿都能起到清洁，从而把附着在牙龈上的结石、菌斑都能清除干净，促使牙齿变得更加清洁。很多人会有这样的感觉，洗牙后，感觉牙齿似乎有松动的感觉，并不是这么回事，导致这个错觉，是因为附着在牙齿上的钙化物质、结石等，被清除干净了，牙齿随即会变得更加干净。

口臭的情况，大家可能有过，但结合牙齿分析，或许是因为出现结石，或许很多人和小张一样，都没有多重视过，不能轻视，对于口腔的这种异常，要引起重视，科学护理好牙齿，才是有助于健康的事情。