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如何解决口臭问题?这3个小妙招或能助你一臂之力!

来源:牙依馆 口臭 收藏

经过一个晚上的休息,在早上醒来的时候,人们常常会感到身体充满了能量。但是,在早上起床的时候,不少人都会在打哈欠的时候发现自己的嘴巴有难闻的味道。这时候,相信很多人的心情就会因此变差了。到底为何早上口臭较严重?该如何解决口臭这个尴尬的问题呢?

 

口臭

 

一、为何早上口臭较严重?

 

1、不少人都会在睡觉前刷牙的,但是第二天仍然有口臭额问题。其实,这个跟有没有刷牙没有关系,而是跟牙膏有关。如果刷牙的时候没有刷干净,牙膏仍然残留在口腔里,那就有可能导致蛀牙和牙周病的,慢慢的就会出现口臭的情况了。

 

2、如果舌苔厚白,就很容易使得食物残留和细菌残留在口腔里,加上自己没有注意清洁舌苔的话,这样第二天起来就会出现口臭了。

 

口臭

 

3、人在晚上睡觉的时候,唾液的分泌就会减少了,口腔的酸度也会变少了,自然就会使得厌氧细菌变得活跃了。如此一来,早上起床的时候就会出现了口臭的情况了。

 

二、如何解决口臭问题?

 

1、清洁口腔。清洁口腔并不是单纯的刷刷牙就行,上面都有提及到牙刷残留或者没有清洁舌苔都容易出现口臭的。因此,在刷牙的时候,不仅要把牙齿的缝隙清洁干净,还需要清洁舌苔,多用水冲洗干净口腔中的牙膏。

 

2、口香糖。想要快速解决口臭,口香糖是个不错的而选择。口香糖不仅能够清洁口腔中的残留食物,更能够保护牙齿,但是糖分较高。如果是高血糖患者,这个方法就不适用了。

 

口臭

 

3、漱口水。清理口腔,除了使用牙刷牙膏以外,其实漱口水也是可以的。尤其是在外吃午饭的人,就可以携带漱口水,每次午饭后就可以使用漱口水杀灭口腔中的细菌,减轻口臭。

 

总之,有口臭是一件尴尬的事情,自己闻着都觉得难受了,更不要说在与人交际的时候。而早上起来出现口臭也是常见的事情了,因此,应该知道造成口臭的原因,然后预防口臭的发生。如果有口臭问题的出现,就要想办法解决这个问题了,对症处理即可。

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